GraderaGraderingsinformation
Judo

Annons

Sök


Stöd oss!
betala med swish

Ura-nage Blått bälte

Ura-nage - motsatt kast.
Kuzushi: Uke attackerar med en höftteknik.
Tsukuri: Tori ställer sig bakom eller till höger om uke och placerar båda armarna om uke.
Kake: Tori lyfter uke med båda händerna och rätar på benen och sträcker på ryggen. Tori faller rakt ner på rygg och kastar uke bakåt över vänster axel.
Tillfälle för kast
Uke attackerar med en höftteknik. Uke står med sidan mot tori.

Ura-nage Ura-nage