GraderaGraderingsinformation
Judo

Annons

Sök


Stöd oss!

Hiza-guruma Orange bälte

Hiza-guruma - knä hjul
Kuzushi: Tori drar uke framåt, åt höger.
Tsukuri: Tori placerar vänster fot mot utsidan av ukes högra knä och fortsätter att dra.
Kake: Tori blockerar ukes högra knä med sin vänstra fot. Tori vrider sig samtidigt åt vänster och drar uke nedåt med en kraftig rattrörelse.
Tillfälle för kast
Uke rör sig i halvcirklar, men kan även göras stillastående.

Hiza-guruma Hiza-guruma Hiza-guruma