GraderaGraderingsinformation
Judo

Samarbeten

Att klättra i gradering är något som brukar ta väldigt lång tid till skillnad ifrån casinon med snabba uttag, om du vill läsa mer angående det så kan du hitta mer information här. Precis som det bör vara en högt licensierad instruktör när det gäller gradering så bör du också välja ett casino som innehar en svensk spellicens.

Sök


Stöd oss!
betala med swish

Grönt bälte med blå markering

Du bör vara fyllda 11 år. Du bör kunna följande.

Ukemi

  • Högt rullande framåtfall så kallat "fritt fall"

Kumi kata (greppteknik)

  • Kunna få in sitt favoritgrepp när motståndaren greppar på olika sätt.

Nage waza (kastteknik)

Osae komi waza (fasthållningsteknik)

Kansetu waza (armlåsteknik)

Shime waza (halslåsteknik)

Det här skall du veta...

  • Te-waza – Hand/skulderkastteknik.
  • Koshi-waza – Höftkastteknik.
  • Ashi-waza – Fot/benkastteknik
  • Ma-sutemi-waza – Offerkastteknik där Tori ligger på rygg.
  • Yoko-sutemi-waza – Offerkastteknik där Tori ligger på sidan.

Det här skall du även kunna...

  • Fullfölja i ne-waza efter fem valfria kast.
  • Minst sex sätt att vända uke till ryggläge från försvarsposition på mage eller bänkposition.
  • Komma in på kontrollgrepp från olika lägen.
  • Ett par sätt att ta sig ur kontrollgreppen som fordrats till föregående grader
  • Tre sätt att ta över, när uke attackerar tori som står på alla fyra.
  • Tre valfria kombinationer "höger ↔ vänster" i tachi-waza.
  • Tre valfria kombinationer "framåt ↔ bakåt" i tachi-waza.
  • Fem valfria kontringar i tachi-waza.
  • Genomföra samtliga kast till denna grad åt både höger och vänster.

Blått bälte

Du bör vara fyllda 12 år. Du bör kunna följande.

Kumi-kata

  • Kunna förhindra franskt och ryskt grepp

Nage waza (kastteknik)

Osae komi waza (fasthållningsteknik)

Kansetsu waza (armlåsteknik)

Shime waza (halslåsteknik)

Kata

Det här skall du även veta...

  • Renraku-waza – Kombinationsteknik
  • Kaeshi-waza – Kontringsteknik

Det här skall du även kunna...

  • Minst sju sätt att vända uke till ryggläge från försvarsposition på mage eller bänkposition.
  • Komma in på kontrollgrepp från olika lägen
  • Ett par sätt att ta sig ur kontrollgreppen som fordrats till föregående grader.
  • Fyra sätt att ta över, när uke attackerar tori som står på alla fyra
  • Fyra valfria kombinationer "höger ↔ vänster" itachi-waza.
  • Fyra valfria kombinationer "framåt ↔ bakåt" itachi-waza.
  • Sex valfria kontringar i tachi-waza
  • Genomföra samtliga kast till denna grad åt både höger och vänster