GraderaGraderingsinformation
Judo

Annons

Sök


Stöd oss!

Blått bälte med brun markering

Du bör vara fyllda 13 år. Du bör kunna följande.

Kumi kata (greppteknik)

  • Presentation av ditt egna favoritgrepp, förklara hur och varför du gör det som du gör när motståndaren vill applicera följande grepp:
    • Ena armen i höger/vänsterslag.
    • Ena armen i höger/vänster nacke.
    • Höger/vänster greppning med en arm.

Nage waza (kastteknik)

Tokui Waza

  • Visa ditt favoritkast och förklara hur och varför du gör det som du gör.
  • Visa din favoritfasthållning som en uppföljning på ditt favoritkast, förklara hur och varför du gör det som du gör.
  • Visa ditt favorithalslås som en uppföljning på ditt favoritkast, förklara hur och varför du gör det som du gör.
  • Visa ditt favoritarmlås som en uppföljning på ditt favoritkast och förklara hur och varför du gör det som du gör.

Det här skall du även kunna...

  • Sex valfria kombinationer i tachi-waza som utförs för att komma till tokui-waza eller fortsätta ifrån tokui-waza.
  • Fem valfria kontringar itachi-waza.
  • Genomföra samtliga kast till för denna grad åt både höger och vänster

Brunt bälte

Du bör vara fyllda 15 år. Du bör kunna följande.

Teori

  • Alla tidigare krav under rubrik "Det här bör du veta..".

Ukemi

  • Alla tidigare krav på fallteknik.

Kumi kata

  • Alla tidigare krav på greppteknik.

Nage waza

  • Alla tidigare krav på kastteknik.
  • Kunna utföra samtliga tidigare tekniker åt både höger och vänster.

Osae komi waza

  • Alla tidigare krav på fasthållningsteknik.

Kansetsu waza

  • Alla tidigare krav på armlåsteknik.

Shime waza

  • Alla tidigare krav på halslåsteknik.

Randori

  • Alla tidigare krav på tachi waza/ne waza randori.

Kata

Övrigt

  • Alla tidigare krav under rubriken "Du bör även kunna".