GraderaGraderingsinformation
Judo

Annons

Sök


Stöd oss!

Mune-Gatame Gul markering

Mune-gatame - bröstkorg att hålla fast

Tori ligger på mage över ukes överkropp. Tori fattar runt ukes axel med båda sina armar. Tori kontrollerar ukes huvud med sin vänstra överarm. Det är viktigt att det är ukes axel och inte armen som hålls tajt. Tori ligger bredbent för att ha god balans.


Mune-Gatame Mune-Gatame Mune-Gatame