GraderaGraderingsinformation
Judo

Annons

Sök


Stöd oss!

Ouchi-gari Gul markering

Ouchi-gari - stor inre mejning
Kuzushi: Tori trycker uke bakåt, åt ukes vänstra sida.
Tsukuri: Tori tar ett steg framåt med vänster fot och står tätt intill uke. Tori sätter in sin högra fot mellan ukes ben och placera höger knäveck mot ukes vänstra knäveck.
Kake: Tori ser över ukes vänstra axel och sveper med sitt höger ben i en cirkelrörelse bort ukes vänstra ben samtidigt som tori trycker uke bakåt, nedåt..
Tillfälle för kast
Uke håller på att ta ett steg framåt med sin vänstra fot, eller när uke står med ett stort avstånd, parallellt med tori.

Ouchi-gari Ouchi-gari Ouchi-gari