Kära användare av Gradera.nu! Denna sidan kan inte hållas vid liv av bara reklam vilket gör att för att fortsätta att hålla sidan vid liv så skulle jag vilja be om donationer. När det kommit in donationer för att kunna betala ett års upptid till så kommer denna banner att försvinna.
Du kan även handla i shoppen för att bidra till att gradera.nu hålls vid liv! till shoppen!
Swish nummer: 0704-151586

GraderaGraderingsinformation
Judo

Annons

Sök


Stöd oss!

Ouchi-gari Gul markering

Ouchi-gari - stor inre mejning
Kuzushi: Tori trycker uke bakåt, åt ukes vänstra sida.
Tsukuri: Tori tar ett steg framåt med vänster fot och står tätt intill uke. Tori sätter in sin högra fot mellan ukes ben och placera höger knäveck mot ukes vänstra knäveck.
Kake: Tori ser över ukes vänstra axel och sveper med sitt höger ben i en cirkelrörelse bort ukes vänstra ben samtidigt som tori trycker uke bakåt, nedåt..
Tillfälle för kast
Uke håller på att ta ett steg framåt med sin vänstra fot, eller när uke står med ett stort avstånd, parallellt med tori.

Ouchi-gari Ouchi-gari Ouchi-gari