GraderaGraderingsinformation
Judo

Annons

Sök


Stöd oss!

Tomoe-nage Grönt bälte

Tomoe-nage - cirkel kast.
Kuzushi: Tori drar uke kraftigt framåt med båda händerna så att uke kommer upp på tå.
Tsukuri: Tori placerar vänster fot mellan ukes fötter och sätter sig ner nära sin vänstra häl och placerar samtidigt höger fot mot ukes mage. Tori fortsätter att dra uke framåt och rullar över på rygg.
Kake: Tori skjuter ifrån med höger fot och fortsätter samtidigt att dra uke över sig.
Tillfälle för kast
Uke står böjd eller om toris huvud dras ner.

Tomoe-nage Tomoe-nage Tomoe-nage